Gelenk-Fit

Kreuzkümmel-Coriander-Muskat

... so empfiehlt es Frau Dr. Christine Meyer, Orthopädin aus Meppen - lindern die Beschwerden bei Arthrose.

Bei Männern setzte die Wirkung nach vier bis sechs Wochen ein, bei Frauen nach zwei bis drei Monaten, berichtet Fr. Dr. Meyer.

Achtung: Die Dosierung von 2x tgl. 2-3 Messerspitzen sollte eingehalten werden, denn in größeren Mengen können die Gewürze Nebenwirkungen haben. Muskatnuss ist dann sogar giftig. Bei Entzüdlichen Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes kann es zu Beschwerden kommen.

Praktische Dose mit 50 Gramm

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